J'avais une barre droite longue de 15mm en acier au lobe avec des boules de 5mm, elle ne me génait ni la journée ni pour dormir. Je plaquais juste la boule de devant contre mon lobe pour que la tige ressorte derrière et ça allait :) Après pour la lourdeur c'est autre chose, je sais que je sentais assez le poids de ma tige, mais suffit de s'y habituer :)
)